Meridiansysteme – der kreative Umgang mit den Meridianen

Es gibt 7 gute Gründe, die dafür sprechen, sich systematisch mit den Meridianen zu befassen:

• Sich wohlfühlen
• Gesund bleiben
• Heilungsprozesse unterstützen
• Emotional ausgeglichener werden
• Körperlich auf einfache Art und Weise fit werden und bleiben
• Sich geistig rege und beweglich halten
• Geerdet sein

In diesem Din A4 Workbook lernen Sie einen ganz neuen, einzigartigen Umgang mit den Meridianen kennen. Ausgangshaltungen, die die Themen und Energien eines Meridians aktivieren und Bewegungsübungen, mit denen Sie die Energien regulieren können.
Mehr Lebensenergie und Gesundheit sind die Folgen.
Sie wollen eine rundum wirksame Gesundheitsprophylaxe betreiben und dazu auch noch meditieren (lernen)?
Mit der Meridiansystematik können Sie sich körperlich und geistig fit machen und halten. Steigen Sie ein, Sie werden die ersten positiven Ergebnisse schon nach kurzer Zeit spüren.

7 gute Gründe        5
Die Meridianhaltungen        7
Die einzelnen Meridiane        8
Der Thymus        8
Lungenmeridian        10
Dickdarmmeridian        12
Magenmeridian        14
Milz-Pankreas-Meridian      16
Herzmeridian        18
Dünndarmmeridian        20
Blasenmeridian        22
Nierenmeridian        24
Kreislauf-Sexus-Meridian       26
Dreifacher-Erwärmer-Meridian        28
Gallenblasenmeridian         30
Lebermeridian        32
Alle Meridiane        34
Die Meridianuhr        36
Die Meridianpolarität         38
Das Meridiankreuz        39
Intention und Meridiane        41
Das rahmengebende Übungssystem        42
Über den Autor        47
Nachwort:        48