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Meridiansysteme – der kreative Umgang mit den Meridianen

Wilfried Teschler

Lernen Sie eine wunderbare Art kennen, für die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden zu sorgen: 16 Meridianübungen für mehr Lebensenergie.

Verfügbar als:

Softcover : 14.80

Überblick

48 Seiten

Es gibt 7 gute Gründe, die dafür sprechen, sich systematisch mit den Meridianen zu befassen:

  • Sich wohlfühlen
  • Gesund bleiben
  • Heilungsprozesse unterstützen
  • Emotional ausgeglichener werden
  • Körperlich auf einfache Art und Weise fit werden und bleiben
  • Sich geistig rege und beweglich halten
  • Geerdet sein

In diesem Din A4 Workbook lernen Sie einen ganz neuen, einzigartigen Umgang mit den Meridianen kennen. Ausgangshaltungen, die die Themen und Energien eines Meridians aktivieren und Bewegungsübungen, mit denen Sie die Energien regulieren können.
Mehr Lebensenergie und Gesundheit sind die Folgen.
Sie wollen eine rundum wirksame Gesundheitsprophylaxe betreiben und dazu auch noch meditieren (lernen)?
Mit der Meridiansystematik können Sie sich körperlich und geistig fit machen und halten. Steigen Sie ein, Sie werden die ersten positiven Ergebnisse schon nach kurzer Zeit spüren.

Inhalt

7 gute Gründe        5
Die Meridianhaltungen        7
Die einzelnen Meridiane        8
Der Thymus        8
Lungenmeridian        10
Dickdarmmeridian        12
Magenmeridian        14
Milz-Pankreas-Meridian      16
Herzmeridian        18
Dünndarmmeridian        20
Blasenmeridian        22
Nierenmeridian        24
Kreislauf-Sexus-Meridian       26
Dreifacher-Erwärmer-Meridian        28
Gallenblasenmeridian         30
Lebermeridian        32
Alle Meridiane        34
Die Meridianuhr        36
Die Meridianpolarität         38
Das Meridiankreuz        39
Intention und Meridiane        41
Das rahmengebende Übungssystem        42
Über den Autor        47
Nachwort:        48

Stimmen zum Buch

Ich habe die Möglichkeiten und Chancen dieser neuen Meridiantherapie in einem fünftägigen Workshop beim Begründer der Meridiansystematik Wilfried Teschler kennen und schätzen gelernt. Die Übungsformen - Körperhaltungen und Bewegungen gepaart mit mentalen und meditativen Elementen - führten mich als Praktizierenden direkt in das Erleben und Verstehen meines aktuellen Zustandes: direkt, körperlich, emotional, mental. Ein bewusstes Spüren mit all meinen Sinnen war möglich - ein inntensiver und tiefgehender Klärungsprozeß aktueller und latenter Befindlichkeiten und Themen. Am Ende der Woche waren alle Teilnehmer spürbar kräftiger, vitaler und gut gerüstet für den Alltag mit einem Korb voller Inspirationen und Erkenntnisse. Das Arbeitsbuch ist mit seiner reichhaltigen Bebilderung und seinen begleitenden Ausführungen eine perfekte Unterstützung für die tägliche Praxis. Und bestens geeignet, um diese effektive Methode der Gesundheitsprophylaxe und Bewusstseinsförderung kennenzulernen.
Detlef

Ein tolles Buch! Anschaulich geschrieben und bebildert - voller Meridianübungen, die sowohl Kennern der Meridiane als auch Neulingen in der Materie einen ganz unmittelbaren und tiefen Zugang zu sich selbst und ihren Lebensthemen ermöglichen. Ein Quell an Inspiration und Energie. Selbsterfahrung und Selbstheilung in ihrer vielleicht schönsten, bewegten Art.
Meike

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Das Buch kann auch unter der ISBN 978-3-939578-56-7 im Buchhandel bestellt werden.

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